蜂王,蜜蜂,分泌物,蜂蜜,食物
提問: 蜂膠和蜂蜜有什么區別
問題補充: 蜂膠和蜂蜜有什么區別，他們都有什么用啊。經常便秘的人吃點什么會好點呢
医师解答: 1、蜂產品中蜂王漿、蜂蜜、與蜂膠有什么區別？
答：三者都是蜂產品，其中蜂王漿是蜂王的食物，蜂蜜是蜜蜂的食物，而蜂膠是蜜蜂王國的保健品。它們的區別主要體現在以下三個方面：
1）來源不同。蜂王漿是年輕工蜂采集的乳液，是蜜蜂體內的精華；蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而儲藏在巢脾內的甜物質，是植物生命的精華；而蜂膠是蜜蜂采集植物的樹脂并混合以自身的腺體分泌物，它集動物分泌物和植物分泌物于一體。
2）對蜜蜂的作用不同。蜂王漿是蜂王終身唯一的食物，只有蜂王有特權終身享用。工蜂和雄蜂的幼蟲只是前３天飼喂蜂王漿，３天后只能改喂花粉和蜂蜜的混合飼料．而蜂膠是蜜蜂王國的保護神，蜂膠可作為黏合劑修補蜂箱，也可作為抗菌物質用于蜂群抗菌消炎。
３）成分和保健功效不同。蜂王漿有豐富的營養物質和生物活性成分，主要有蛋白質、氨基酸、維生素、有機酸及特有的王漿酸、乙酰膽堿、多種酶、類胰島素以及“神秘的Ｒ物質”，主要用于人體免疫調節和綜合調理，通過平衡身體機能發揮防病和輔助治療的保健作用，適合免疫力低下和處于亞健康狀態的人群服用，使血糖和血脂維持在正常水平，蜂膠對于血糖還具有雙向調節作用，是高糖、高血脂病人的理想選擇。
經常便秘的人吃點什么會好點呢？
主食吃些粗糧，有條件的可以吃一些麥片。
輔食中，要多吃些富有纖維素的食物。如有皮的水果，有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物，如生蘿卜、生蔥、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加腸道的蠕動，起到通便的作用。
炒菜時，適當地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能產生脂肪酸，也可以刺激腸道蠕動。
潤腸的食品，還有蜂蜜、芝麻、核桃。
每天早晨喝些溫開水、淡鹽水、果汁，能保持糞便中的水分，使大便軟潤。
經常吃一些“瓊脂”制品。瓊脂是植物膠的一種，通常稱為“洋粉”、“洋菜”。它是由海產的石花菜類制成的，在西餐的冷食中經常用到，也屬于纖維類的食物。它能在腸道中吸收水分，使腸內容物膨脹，增加大便量，刺激腸壁，引起便意。
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